Am 05. Juni 1983 fiel um 8.30Uhr in der Neptunschwimmhalle Rostock zum ersten Mal der Startschuss zum 1. Rostocker Triathlon. Und damit ist der Rostocker Triathlon die älteste Triathlonveranstaltung mit Tradition im norddeutschen und ostdeutschen Raum.

41 Teilnehmer, darunter 4 Frauen, stellten sich damals der 1km - 40km - 12km langen Strecke. Werner Weber und Klaus Jahn, die bereits im Januar 1983 durch einen Triathlon-Beitrag aus einer Schweizer Sportzeitung den Rostocker Triathlon "geistig ins Leben riefen", ahnten damals schon, dass Triathlon einmal ein "Schlager" werden würde. 1983 wurde noch im Freiwasserbecken der Neptunschwimmhalle geschwommen, auf der Strecke Kopernikusstraße Rostock – Satow – Rostock Rad gefahren und im Barnstorfer Wald gelaufen.

Mit der „Wende“ kam auch die Wende für den Rostocker Triathlon. Am 26.Juni 1993 wurde das erste Mal der Rostocker Triathlon im Herzen von Warnemünde ausgetragen. Da war es bereits die 11. Auflage. Geschwommen wurde seitdem im Alten Strom, Rad gefahren von Warnemünde nach Bad Doberan, Heilgendamm, Börgerende und zurück und gelaufen auf der Strandpromenade mit Ziel am Alten Leuchtturm.

Im Jahre 2004 stand der Rostocker Triathlon kurz vor dem aus, da sich niemand gefunden hatte, weiterhin diese Veranstaltung zu organisieren. Erst Michael Wulf, heute stellvertretender Vorsitzender des TC Fiko Rostock e.V., rettete den Rostocker Triathlon und mobilisierte innerhalb von 4 Wochen alle Kräfte und organisierte die 22. Auflage in einer neuen Dimension. Geschwommen wurde weiterhin im Alten Strom von Warnemünde, aber die Radstrecke führte von nun an von Warnemünde über Elmenhorst, Börgerende-Rethwisch nach Bargeshagen und zurück. Das neue Highlight der Veranstaltung war nun jedoch die Laufstrecke. Viel Überzeugungskraft musste Micha, wie er liebevoll genannt wird, leisten, damit die Laufstrecke an der Uferpromenade am Alten Strom langführen durfte.

Seit 2 Jahren organisiert nun Katrin Steinhagen, ein Zögling von Michael Wulf, hauptverantwortlich den Rostocker Triathlon. Mit der neuen Verantwortlichkeit kam eine weitere Änderung der Wettkampfstrecke zum Zuge. Die Radstrecke sollte an neuer Attraktivität gewinnen und wird nun über die Strandpromenade vorbei am Hotel Neptun aus Warnemünde herausgeführt. 2009 gingen 178 Athleten an den Start - absoluter Teilnahmerekord.

Der Rostocker Triathlon ist bis heute eine liebevoll gestaltete Veranstaltung geblieben, mit viel Tradition und Herzlichkeit und ist aus dem Rostocker Veranstaltungskalender nicht mehr wegzudenken. Bis heute unterstützen die „Denker von Damals“ Werner Weber, Dieter Schulz und andere bekannte Gesichter aus dem Rostocker Sport bei der Organisation und Durchführung der Veranstaltung mit. Die erfolgreichsten Triathleten Deutschlands, wie Anja Dittmar, Andreas und Michael Raelert, Christiane Pilz und Rene Göhler haben beim Rostocker Triathlon ihre ersten Triathlonerfahrungen über die Olympische Distanz gesammelt.